Sequenz 1 „Das Qi wecken“ und „Die Mähne des Wildpferdes teilen“ und Sequenz 2 „Der Kranich breitet seine Flügel aus“ und „Das Knie streifen (schützen)“

Continue Reading 21./22.05.22 Ostseekurs 2022 Tai Chi für Anfänger. Nur noch 2 Plätze frei!

Sequenz 3 „Wolkenhände“
Teil 1 und Teil 2

Continue Reading 25./26.06.22 Ostseekurs 2022 Tai Chi für Anfänger

Sequenz 4 „Rückwärts schreiten und den Affen vertreiben“

Continue Reading 03./04.09.22 Ostseekurs 2022 Tai Chi für Anfänger

Sequenz 5 „Den Vogel am Schwanz fassen (links und rechts)“
Sequenz 6: „Einfache Peitsche“

Continue Reading 15./16.10.22 Ostseekurs 2022 Tai Chi für Anfänger

Sequenz 7 „Die Fee am Webstuhl (links und rechts)“ und Wiederholungen

Continue Reading 19./20.11.22 Ostseekurs 2022 Tai Chi für Anfänger