24er Form Tai Chi Chuan
Ta Chi – wie Halme im Wind Charakteristisch für Tai Chi sind die langsamen, fließenden Bewegungen – wie Halme, die vom Wind bewegt werden.Bewegung und…
Qi Gong ba duan jin – Acht Brokate
Qi Gong Charakteristisch für Qi Gong sind die langsamen, fließenden Bewegungen – Anspannung und Entspannung wechseln sich ab.Atmung und Bewegung sind aufeinander abgestimmt. Das Qi…
Tai Chi 42er Schwertform
Ta Chi Schwertform Die Bewegungen der Tai Chi Schwertform sind anmutig und ruhig. Das Qi durchdringt das Schwert. Die Verbindung ist sanft und natürlich. Es…