Was ist die Peking Form?

Um die Volksgesundheit durch Tai Chi Chuan zu verbessern, wurde 1956von der chinesischen Regierung eine einfache Tai Chi Form veröffentlicht. Diese Form war leichter zu lernen und zu unterrichten als die alten Familienformen. Da diese Form in Peking entwickelt wurde, hieß sie einfach „Pekingform“ oder auch „24er Form“. Die Pekingform basiert auf der alten Form des Yang-Stils mit über 100 Bewegungen (108er Form) und wurde unter der Federführung der Familie Li kreiert. Sie hat wesentlich zur weltweiten Verbreitung des Tai Chi Chuan beigetragen.